நல்லெண்ணெயின் மருத்துவ குணங்கள்

ஆச்சரியமூட்டும் நல்லெண்ணெயின் மருத்துவ குணங்கள் | Benefits of gingelly oil in Tamil நல்லெண்ணெய் நன்மைகள் | Nallennai Benefits in Tamil Benefits of gingelly oil in Tamil:  உணவில் அதிக நல்லெண்ணெய் சேர்த்து சமைப்பதால் என்னென்ன நன்மைகள் கிடைக்கும் என்பதை இப்பதிவின் வாயிலாக விரிவாக பார்க்கலாம். எள் என்பது இவ்வுலகின் அதிக வெப்பம் உள்ள நாடுகளில் விளையும் ஒரு தானிய வகையாகும். எள்ளில் இருந்து எடுக்கப்படும் எண்ணெய் தான் நல்லெண்ணெய்(nallenai) ஆகும். … Read more