Asthma Symptoms in Tamil | Asthma in Tamil

Asthma Symptoms in Tamil: ஆஸ்துமா (Asthma Cause) என்பது நுரையீரலுக்குச் செல்லும் சுவாசக் குழாயின் அழற்சி நோயாகும். இதனால் சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஏற்படுகிறது. மேலும் சில உடல் செயல்பாடுகளை சவாலானதாகவும் சாத்தியமற்றதாகவும் ஆக்குகிறது. அறிகுறிகள் உள்ளன. சளி சுவாசப்பாதைகளை அடைத்து, உள்ளிழுக்கக்கூடிய காற்றின் அளவைக் குறைக்கிறது. வாருங்கள் இந்த கட்டுரையின் வாயிலாக ஆஸ்துமாவின் காரணங்கள், அறிகுறிகள், ஆபத்துகள், நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சை முறைகளைப்பற்றி விரிவாக பார்க்கலாம்.

Asthma Symptoms in Tamil: ஆஸ்துமா என்பது ஒரு நாள்பட்ட சுவாச நிலை ஆகும், இது வீக்கம் மற்றும் காற்றுப்பாதைகளின் குறுகலால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது அதிகப்படியான சளியை உருவாக்கும். இதன் காரணமாக, மக்கள் சுவாசிப்பதில் சிரமம், மூச்சுத்திணறல் சத்தம் மற்றும் மூச்சுத் திணறலை உணர்கிறார்கள். இது இருமலையும் தூண்டலாம்.

ஆஸ்துமாவைப் பற்றி அறிவதற்கு முன், சுவாசக் குழாயில் என்ன நடக்கிறது என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம். நீங்கள் சுவாசிக்கும் காற்று உங்கள் மூக்கு அல்லது வாய் வழியாக, உங்கள் தொண்டைக்கு கீழே மற்றும் உங்கள் சுவாசக்குழாய்களில், இறுதியாக உங்கள் நுரையீரலுக்குள் செல்கிறது. நுரையீரலில் பல காற்றுப்பாதைகள் உள்ளன, அவை காற்றில் இருந்து உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்கின்றன.

மூச்சுக்குழாய்களின் புறணி வீக்கமடைந்து அவற்றைச் சுற்றியுள்ள தசைகள் இறுக்கமடையும் போது ஆஸ்துமா அறிகுறிகள் ஏற்படுகின்றன. சளி சுவாசப்பாதைகளை அடைத்து, உள்ளிழுக்கக்கூடிய காற்றின் அளவைக் குறைக்கிறது. இந்த நிலைமைகள் பின்னர் ஆஸ்துமா தாக்குதலைக் கொண்டு வரலாம். ஆஸ்துமா பொதுவான இருமல் மற்றும் மார்பு இறுக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

ஆஸ்துமா அதன் தீவிரம் மற்றும் தூண்டுதல் காரணிகளைப் பொறுத்து பல்வேறு வகைகளாக இருக்கலாம். தீவிரத்தை பொறுத்து, அதை பிரிக்கலாம்:

• மிதமான மற்றும் இடைப்பட்ட
• லேசான பிடிவாதமான
• மிதமான நிலைத்தன்மை 
• கடுமையான நிலை

தூண்டுதல் காரணியைப் பொறுத்து, நாள்பட்ட ஆஸ்துமா நிலைகள் பின்வரும் வகைகளாக இருக்கலாம்:

• மூச்சுக்குழாய் அழற்சி: இது மிகவும் பொதுவான வகை மற்றும் நுரையீரலிலுள்ள மூச்சுக்குழாய்களை பாதிக்கின்றது.
• அலர்ஜிகள்: செல்லப் பிராணிகளின் பொடுகு, உணவுபோன்ற ஒவ்வாமைகளால் இது ஏற்படுகின்றது.
• உட்புறம்: இந்த வகை சிகரெட் புகை, வைரஸ் நோய்கள், துப்புரவு பொருட்கள், வாசனை திரவியங்கள், காற்று மாசுபாடு போன்ற நாம் சுவாசிக்கும் காற்றில் உள்ள எரிச்சல்களால் ஏற்படுகின்றது.
• தொழில்: இது வாயுக்கள், இரசாயனங்கள், தூசி போன்ற பணியிடத்தில் உள்ள காரணிகளால் ஏற்படுகிறது.
• இரவுநேரம்: பெயர் குறிப்பிடுவது போல, இந்த வகை ஆஸ்துமாவில் அறிகுறிகள் இரவில் மோசமாகிவிடும்.
• இருமல் வேறுபாடு: இவ்வகை தொடர்ந்து, வறண்ட இருமல் போன்ற அறிகுறிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.
• பருவகாலம்: வருடத்தின் சில நேரங்களில் அல்லது குளிர்காலத்தில் குளிர்ந்த காற்று, வைக்கோல் காய்ச்சலின் போது மகரந்தம் போன்ற சில சூழ்நிலைகளில் மட்டுமே இந்த வகை ஏற்படும்.

Asthma Symptoms and Treatment in Tamil

ஆஸ்துமாவின் நான்கு முதன்மை அறிகுறிகள் உள்ளன. இவற்றில் பின்வருவன அடங்கும்:

• இருமல்
• மூச்சுத்திணறல்
• மார்பில் இறுக்கம் போன்ற உணர்வு

• இரவில் மோசமாகன இருமல்.
• அறிகுறிகள் பொதுவாக எபிசோடிக், மற்றும் தனிநபர்கள் எவ்வித அறிகுறிகளும் இல்லாமல் நீண்ட காலத்திற்கு செல்லலாம்.
• ஆஸ்துமா அறிகுறிகளின் பொதுவான காரணங்களில் ஒவ்வாமை வைரஸ் தொற்றுகள் மற்றும் உடற்பயிற்சி ஆகியவை அடங்கும்.
• பல அறிகுறிகளும் பொதுவாக குறிப்பிட்டவை அல்ல மற்றும் பிற நிலைமைகளிலும் காணப்படலாம்.
• ஆஸ்துமாவைத் தவிர வேறு நிலைகளைக் குறிக்கும் அறிகுறிகள், அதனுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளின் இருப்பு படபடப்பு, மார்பில் அசௌகரியம், சோர்வு மற்றும் தலைச்சுற்றல் போன்றவை, வயதான காலத்தில் புதிய அறிகுறி தோன்றுதல் மற்றும் பொருத்தமான ஆஸ்துமா மருந்துகளுக்கு பதில் இல்லாமை ஆகியவை அடங்கும்.
• இதயத் துடிப்பு அதிகரிப்பு, சுவாசத் துடிப்பு அதிகரிப்பு மற்றும் சுவாசிக்கத் தேவையான முயற்சி.
• மெதுவான சுவாச ஒலிகளுடன் சுவாசிக்க துணை தசைகளைப் பயன்படுத்துதல்.
• சாதாரண இரத்த ஆக்ஸிஜன் அளவுகளுக்குக் கீழே. குறைந்த இரத்த ஆக்ஸிஜன் அளவு சுவாச செயலிழப்பின் ஆபத்தான அறிகுறியாகும்.
• நுரையீரல் செயல்பாடுகள் குறைவு.
• தூங்குவதில் சிரமம்

Asthma Symptoms in Tamil: ஆஸ்துமா ஒரு மரபணு மற்றும் சுற்றுச்சூழல் கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது. இந்த இரண்டு காரணிகளுக்கும் இடையிலான ஒரு சிக்கலான தொடர்பு இந்த நாள்பட்ட நோயை ஏற்படுத்துகிறது. சில பொதுவான காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• ஒருவரின் பெற்றோரில் ஒருவருக்கு அல்லது இருவருக்குமே ஆஸ்துமா இருந்தால், அவர்கள் அதற்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுவார்கள்.
• குழந்தை பருவத்தில் வைரஸ் தொற்று நீண்ட வரலாறு இந்த நிலைக்கு காரணமாக இருக்கலாம்.
• ஒவ்வாமை மற்றும் எரிச்சலூட்டும் பொருட்களுடன் மீண்டும் மீண்டும் தொடர்பு கொள்வது ஆஸ்துமாவுக்கு வழிவகுக்கும். பொதுவான உட்புற ஒவ்வாமைகளில் தூசிப் பூச்சிகள், விலங்கு புரதங்கள், செல்லப்பிராணிகளின் பொடுகு, வீட்டு துப்புரவாளர்களின் நச்சுப் புகை, அச்சு வித்திகள், வண்ணப்பூச்சு மற்றும் கரப்பான் பூச்சிகள் ஆகியவை அடங்கும்.
• குளிர் மற்றும் வறண்ட காற்றின் அதிகப்படியான வெளிப்பாடு காரணமாக இந்த நிலை ஏற்படலாம்.
• கூச்சல், சிரிப்பு, அழுகை மற்றும் மன அழுத்தம் போன்ற வலுவான உணர்ச்சிகள் ஆஸ்துமாவைத் தூண்டும்.
• இது வாயுக்கள், தூசி அல்லது இரசாயனப் புகைகள் போன்ற பணியிட எரிச்சல்களால் தூண்டப்படலாம்.
• பனிமூட்டமான சுற்றுச்சூழல் நிலைமைகள், அதிக ஈரப்பதம் மற்றும் கடுமையான காற்று மாசுபாடு ஆகியவை அதிக நிகழ்வுகள் மற்றும் மீண்டும் நிகழ்வதற்கு பங்களிக்கின்றன.
• புகைபிடித்தல் மற்றும் புகையிலையின் பிற வடிவங்கள் இந்த நிலையை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன.
• காய்ச்சல் மற்றும் நிமோனியா போன்ற சுவாச நோய்கள் தீவிர நிலைமைகளை ஏற்படுத்தும்.
• சில சந்தர்ப்பங்களில், உடல் செயல்பாடுகள் மற்றும் உடற்பயிற்சிகளில் பங்கேற்பது வலிப்புத்தாக்கத்தைத் தூண்டும்.
• பெண்களை விட சிறுவர்களுக்கு குழந்தை பருவத்தில் ஆஸ்துமா ஏற்படும் வாய்ப்புகள் அதிகம். இருப்பினும், முதிர்வயதில், ஆண்களை விட பெண்கள் இந்த நிலையை அடிக்கடி உருவாக்குகிறார்கள்.
• பருமனான அல்லது அதிக எடை கொண்ட பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் இந்த நோயை உருவாக்கும் வாய்ப்பு அதிகம்.
• ஆஸ்பிரின், பீட்டா-தடுப்பான்கள், நாப்ராக்ஸன் மற்றும் இப்யூபுரூஃபன் போன்ற சில மருந்துகள் இந்த நிலையை ஏற்படுத்தலாம்.
• உலர் பழங்கள், இறால், பீர், பதப்படுத்தப்பட்ட உருளைக்கிழங்கு மற்றும் ஒயின் போன்ற பல்வேறு பானங்கள் மற்றும் உணவுகளில் பாதுகாப்புகள் மற்றும் சல்பைட்டுகள் சேர்க்கப்படுகின்றன.
• இரைப்பை உணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் நோய் (GERD) என்பது இரைப்பை அமிலம் தொண்டைக்குள் திரும்பும் ஒரு நிலை.

Asthma Symptoms in Tamil | Asthma Treatment in Tamil

Asthma Symptoms in Tamil: இந்த நிலைக்கான பல மேற்கோள் காரணங்கள் இருந்தபோதிலும், இந்த நிலை சிலருக்கு ஏன் உருவாகிறது, மற்றவர்களுக்கு ஏன் உருவாகிறது என்பதில் ஆராய்ச்சியாளர்கள் இன்னும் தெளிவாகத் தெரியவில்லை. மேலும், ஆஸ்துமாவை உருவாக்குகின்ற அபாயத்தை அதிகரிக்கும் சில ஆபத்து காரணிகள் பின்வருமாறு:

• ஒவ்வாமையின் குடும்ப வரலாறு – பெற்றோர் அல்லது உடன்பிறந்தவர்கள் போன்ற இரத்த உறவில் உள்ளவர்கள்.
• ஒவ்வாமை நாசியழற்சி அல்லது அடோபிக் டெர்மடிடிஸ் போன்ற ஒவ்வாமை நிலைகள்.
• அதிக எடை அல்லது உடல் பருமனாக இருப்பது.
• புகைபிடித்தல் மற்றும் வாகண புகைக்காண வெளிப்பாடு.
• வெளியேற்றும் புகைகள் அல்லது மற்ற வகையான மாசுபாட்டின் வெளிப்பாடுகள்.
• முடி திருத்துதல், விவசாயம் மற்றும் உற்பத்தி ஆகியவற்றில் பயன்படுத்தப்படும் இரசாயனங்கள் போன்ற தொழில் சார்ந்த தூண்டுதல்களுக்கு வெளிப்பாடுகள்.
• இரசாயன எரிச்சல்களின் வெளிப்பாடுகள்.
• ஆஸ்பிரின், NSAIDகள் போன்ற மருந்துகளின் வெளிப்பாடுகள்.
• குறைந்த எடையுடன் பிறக்கும் குழந்தைகளுக்கு இந்நிலை உருவாகும் வாய்ப்புகள் அதிகம்.
• சுவாச தொற்று.
• காலநிலைகள்.
• தீவிரமான உடல் பயிற்சி.

Asthma Symptoms in Tamil: பெரும்பாலான மக்களில், ஆஸ்துமா கடுமையானதாகவோ அல்லது கடுமையானதாகவோ இல்லை. இந்த நிலைக்கு எந்த சிகிச்சையும் இல்லை என்றாலும், குறிப்பிட்ட வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மற்றும் மேலாண்மை குறிப்புகள் மூலம் எளிதாக நிர்வகிக்க முடியும், இது மக்கள் நல்ல தரமான மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வாழ அனுமதிக்கிறது. பெரும்பாலான மக்கள் எப்போதாவது சிறிய பக்க விளைவுகளை அனுபவிக்கும் போது, ​​சில சந்தர்ப்பங்களில், அவர்கள் வழக்கமாக அவசரகால அடிப்படையில் ஒரு மருத்துவரை பார்க்க வேண்டும். பின்வரும் ஆஸ்துமா அறிகுறிகளுக்கு அவசர சிகிச்சையைப் பெறுவதில் ஏதேனும் தாமதம் ஏற்பட்டால் அது உயிருக்கு ஆபத்தானது:

• உங்களுக்கு சுவாசிப்பதில் சிக்கல் இருந்தால், அது விரைவில் மோசமாகிவிடும்.
• இன்ஹேலரைப் பயன்படுத்திய பிறகு நீங்கள் நன்றாக உணரவில்லை என்றால்.
• தினசரி நடவடிக்கைகளைச் செய்யும்போது கடுமையான மூச்சுத் திணறல் ஏற்பட்டால்.

Asthma Symptoms in Tamil: ஆஸ்துமா உங்களுடன் வாழும் ஒரு நாள்பட்ட நோயாகும். ஆஸ்துமா நோய்க்கு நீங்கள் சரியான முன்னெச்சரிக்கை மற்றும் தடுப்பு நடவடிக்கைகள் எடுக்கவில்லையென்றால், நீங்கள் அனுபவிக்கும் சில சிக்கல்கள் பின்வருமாறு:

• மூச்சுத்திணறல் மற்றும் இருமல் காரணமாக தூங்குவதில் சிரமம்.
• குறைபாட்டின் காரணமாக பள்ளி, கல்லூரி அல்லது வேலையைத் தவறவிடுதல்.
• இன்ஹேலர்கள் மற்றும் அதிக மருந்துகளை நீண்டகாலமாக பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும்.

Asthma Symptoms in Tamil: ஆஸ்துமா நோயறிதல் பெரும்பாலும் மருத்துவ வரலாறு மற்றும் முழுமையான உடல் பரிசோதனையை அடிப்படையாகக் கொண்டது. இந்த நிலையில் உள்ளவர்கள் பொதுவாக ஒவ்வாமை நாசியழற்சி, ஒவ்வாமை, மூச்சுத்திணறல், இருமல் மற்றும் உடற்பயிற்சியின் போது அல்லது இரவில் படுத்துக் கொள்ளும்போது சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஆகியவற்றின் நீண்ட வரலாற்றைக் கொண்டுள்ளனர். இந்த நிலைமைகள் மருந்துகளால் விடுவிக்கப்படும் போது, ​​​​அந்த நபர் ஆஸ்துமாவால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளார் என்பதைக் குறிக்கிறது.

• ஸ்பைரோமெட்ரி: ஒரு நபர் ஒரு குழாயில் சுவாசிக்கும்போது நுரையீரல் செயல்பாட்டை அளவிட இது பயன்படுகிறது. அல்புடெரோல் போன்ற மூச்சுக்குழாய் அழற்சியை உட்கொண்ட பிறகு ஒரு நபரின் நுரையீரல் செயல்பாடு மேம்பட்டால், இது ஆஸ்துமா நோயறிதலை உறுதிப்படுத்துகிறது.
• நைட்ரிக் ஆக்சைடின் (FeNO) அளவீடு: இது ஒரு எளிய சுவாசப் பயிற்சி மூலம் செய்யப்படுகின்றது. நைட்ரிக் ஆக்சைடின் அளவு அதிகரிப்பது ஆஸ்துமாவில் காணப்படும் “ஒவ்வாமை” வீக்கத்தைக் குறிக்கிறது.
• பொதுவான ஏரோஅலர்கென்களுக்கான தோல் பரிசோதனை: சுற்றுச்சூழல் ஒவ்வாமைக்கான உணர்திறன் ஆஸ்துமாவை ஏற்படுத்துகிறது. சுற்றுச்சூழல் பொருட்களால் உண்டாகும் ஒவ்வாமையை கண்டறிய தோல் பரிசோதனை பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
• Methacholine சவால் சோதனை: இந்த சோதனை காற்றுப்பாதைகளின் அதி-வினைத்திறனைக் கண்டறியும். எரிச்சலூட்டும் பொருட்களுக்கு வினைபுரியும் காற்றுப்பாதைகளின் போக்கு ஹைப்பர்-ரியாக்டிவிட்டி என்று அழைக்கப்படுகிறது.
• மார்பு இமேஜிங்: இந்த இமேஜிங் சோதனையானது அதிக பணவீக்கத்தைக் காட்டலாம் மற்றும் இதயப் பரிசோதனை போன்ற பிற நிலைமைகளை நிராகரிக்க உதவும், இது சில சந்தர்ப்பங்களில் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது.
• இரத்த பரிசோதனைகள்: இது ஆஸ்துமா வகைகளை வேறுபடுத்த உதவுகிறது. இரத்தப் பரிசோதனைகள் ஒவ்வாமை எதிர்பொருட்கள் (IgE) அல்லது ஒவ்வாமை அல்லது வெளிப்புற ஆஸ்துமாவுடன் தொடர்புடைய ஈசினோபில்ஸ் எனப்படும் சிறப்பு வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் அளவை அளவிடுகின்றன.

Asthma Symptoms in Tamil: ஆஸ்துமாவை குணப்படுத்த முடியாது என்பதால், ஆஸ்துமா சிகிச்சையின் குறிக்கோள்கள் பின்வருமாறு:

• போதுமான அறிகுறி மேலாண்மை.
• தூண்டுதல் காரணிகளைக் குறைக்கவும்.
• சாதாரண நுரையீரல் செயல்பாட்டை பராமரிக்கவும்.
• இயல்பான செயல்பாடு மற்றும் வாழ்க்கைத் தரத்தை பராமரிக்கவும்.
• பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் குறைந்தபட்ச பக்க விளைவுகளைக் கொண்டிருப்பது அவசியம்.

இந்த நிலைக்கான சிகிச்சையில் பொதுவான நீண்ட கால மருந்துகள், முதலுதவி, விரைவான நிவாரணம், சுவாசப் பயிற்சிகள் மற்றும் வீட்டு வைத்தியம் ஆகியவைகளும் அடங்கும். உங்கள் நிலை, ஒட்டுமொத்த உடல்நலம், வயது மற்றும் தூண்டுதல் காரணிகளின் அடிப்படையில், உங்கள் ஆஸ்துமாவிற்கான சிறந்த சிகிச்சைத் திட்டத்தை உங்கள் மருத்துவர் தீர்மானிப்பார். மருந்துகளின் வெவ்வேறு வகுப்புகள் மருந்துகளாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, இவை நீண்ட காலம் செயல்படும் மருந்துகள் மற்றும் விரைவான நிவாரண மருந்துகளாகப் பிரிக்கப்படுகின்றன.

மிகவும் பயனுள்ள அழற்சி எதிர்ப்பு முகவர்கள் உள்ளிழுக்கப்படும் கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் (ICS) மற்றும் அவை முதல் வரிசையில் கருதப்படுகின்றன. ஆஸ்துமா தாக்குதலின் அபாயத்தைக் குறைப்பதில் ICS மிகவும் பயனுள்ளதாக இருப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது. ஆஸ்துமா கட்டுப்பாட்டை மேம்படுத்துவதில் ஐசிஎஸ் மற்றும் நீண்ட நேரம் செயல்படும் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி (LABA) ஆகியவற்றின் கலவையானது குறிப்பிடத்தக்க நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது.

• குறுகிய-செயல்படும் இன்ஹேலர்கள் (அல்புடெரோல்) விரைவான நிவாரணம் வழங்க உதவுகின்றன மற்றும் உடற்பயிற்சியால் தூண்டப்பட்ட அறிகுறிகளுடன் இணைந்து பயன்படுத்தலாம்.
• உள்ளிழுக்கப்படும் ஸ்டெராய்டுகள் (புடசோனைடு, புளூட்டிகசோன், மொமடசோன், பெக்லோமெதாசோன், ஃப்ளூனிசோலைடு, சைக்லிசோனைடு) முதல்-வரிசை அழற்சி எதிர்ப்பு சிகிச்சைகள்.
• நீண்டகாலமாக செயல்படும் மூச்சுக்குழாய்கள் (ஃபார்மோடெரால், சால்மெட்டரால், விலான்டெரால்) ஐசிஎஸ் உடன் துணை சிகிச்சையாக சேர்க்கப்படுகின்றன.
• லுகோட்ரைன் மாற்றிகள் ஜாஃபிர்லுகாஸ்ட், (மாண்டெலுகாஸ்ட், ஜிலுடென்) அழற்சி எதிர்ப்பு முகவர்களாக செயல்படுகின்றன.
• ஆன்டிகோலினெர்ஜிக் முகவர்கள் (ஐப்ராட்ரோபியம் புரோமைடு, டையோட்ரோபியம்) சளி உற்பத்தியைக் குறைக்க உதவும்.
• எதிர்ப்பு IgE சிகிச்சைகள் (Omalizumab) ஒவ்வாமை வகைகளில் மூலம் பயன்படுத்தலாம்.
• ஈசினோபிலிக் ஆஸ்துமாவில் ஐஎல்5 எதிர்ப்பு சிகிச்சை (மெபோலிசுமாப், ரெஸ்லிசுமாப்) பயன்படுத்தப்படலாம்.
• குரோமோன்கள் (க்ரோமோலின், நெடோக்ரோமில்) மாஸ்ட் செல்களை (ஒவ்வாமை செல்கள்) உறுதிப்படுத்துகின்றன, ஆனால் மருத்துவ நடைமுறையில் அரிதாகவே பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
• தியோபிலின் மூச்சுக்குழாய் சுருக்கத்திற்கு உதவுகிறது (காற்றுப்பாதைகளைத் திறக்கிறது), ஆனால் அதன் பாதகமான பக்க விளைவு விவரம் காரணமாக மருத்துவ நடைமுறையில் அரிதாகவே பயன்படுத்தப்படுகிறது.
• சிஸ்டமிக் ஸ்டீராய்டுகள் (ப்ரெட்னிசோன், ப்ரெட்னிசோலோன், மீதில்பிரெட்னிசோலோன் (சோலு-மெட்ரோல், மெட்ரோல், டெக்ஸாமெதாசோன்)) அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள்.
• மோனோக்ளோனல் ஆன்டிபாடிகள் சிகிச்சைக்கு அடுத்த இரண்டு ஆண்டுகளில் கிடைக்கும்.
• இம்யூனோதெரபி அல்லது அலர்ஜி ஷாட்கள், நிலைமையின் ஒவ்வாமை வடிவங்களில் மருந்துகளின் பயன்பாட்டைக் குறைக்கின்றன.
• மருந்துகள் பொதுவாக இன்ஹேலர் அல்லது நெபுலைசர் கரைசல் மூலம் வழங்கப்படுகின்றன. ஆஸ்துமா சிகிச்சையில் புகைபிடிப்பதை நிறுத்துவது மற்றும் குறைப்பது மிக அவசியம். ஒவ்வாமை நாசியழற்சி மற்றும் இரைப்பை உணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் நோய் (GERD) போன்ற நிலைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பது கட்டுப்பாட்டை மேம்படுத்துகின்றது. இன்ஃப்ளூயன்ஸா மற்றும் நிமோனியாவிற்கான தடுப்பூசிகள் கடுமையானதாக மாறாமல் தடுக்கலாம்.
• ஆஸ்துமா உள்ள பல நோயாளிகள் வெளிநோயாளிகளாக சிகிச்சை பெற்றாலும், கடுமையான அறிகுறிகள் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவில் நிர்வகிக்கப்படுகின்றன. இந்த நோயாளிகளுக்கு கூடுதல் ஆக்ஸிஜன், முறையான ஸ்டெராய்டுகளின் நிர்வாகம் மற்றும் நெபுலைஸ் செய்யப்பட்ட தீர்வுகள் போன்ற காற்றுப்பாதைகள் தேவைப்படுகின்றன. மோசமான முடிவுகளைக் கொண்ட நோயாளிகள் ஒரு நிபுணரிடம் (நுரையீரல் நிபுணர் அல்லது ஒவ்வாமை நிபுணர்) பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள்.

Asthma Symptoms in Tamil: சில வீட்டு வைத்தியங்கள் பயனுள்ளதாக இருக்கும் மற்றும் மோசமடைவதிலிருந்து அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும். காபி மற்றும் காஃபினேட்டட் டீகள் சுவாசப்பாதைகளைத் திறந்து நான்கு மணி நேரம் வரை அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவுகின்றன. யூகலிப்டஸ், லாவெண்டர் மற்றும் துளசி போன்ற அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை உள்ளிழுப்பதும் உங்கள் அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும். பல வீட்டு வைத்தியங்கள் உங்கள் ஆஸ்துமாவை நிர்வகிக்க உதவும். சில பயனுள்ள தீர்வுகள் பின்வருமாறு:

• இஞ்சி: இஞ்சியை சிறு துண்டுகளாக நறுக்கி கொதிக்கும் நீரில் போடவும். ஐந்து நிமிடங்கள் அப்படியே இருக்கட்டும். பின் ஆறிய பிறகு குடிக்கவும்.
• கடுகு எண்ணெய்: கடுகு எண்ணெயை சிறிது கற்பூரம் சேர்த்து சூடாக்கவும். பின் ஆறிய பிறகு மார்பில் தேய்க்கவும்.
• அத்திப்பழம்: அத்திப்பழங்களை ஒரே இரவில் தண்ணீரில் ஊற வைக்கவும். காலையில் அத்திப்பழம் சாப்பிட்ட பிறகு தண்ணீர் குடிக்கவும்.
• பூண்டு: ஒரு கிளாஸ் பாலில் பூண்டை கொதிக்க வைத்து ஆறிய பின் குடிக்கவும்.
• காபி: காபி ஒரு சிறந்த மூச்சுக்குழாய் அழற்சி நீக்கியாகும்.

Asthma Symptoms in Tamil: ஆஸ்துமாவை தடுக்க முடியாது. இருப்பினும், கடுமையான, உயிருக்கு ஆபத்தான அத்தியாயமாக மோசமடைவதைத் தடுக்கவும் நிர்வகிக்கவும் பல வழிகள் உள்ளன. உங்கள் மருத்துவர் அல்லது நுரையீரல் நிபுணர் உங்களுக்கான மேலாண்மைத் திட்டத்தை உருவாக்குவார், அதில் பின்வரும் தடுப்பு நடவடிக்கைகள் அடங்கும்:

• ஆஸ்துமா செயல் திட்டத்தைப் பின்பற்றவும்: உங்கள் மருத்துவர் மற்றும் சுகாதாரக் குழுவின் உதவியுடன் ஆஸ்துமா தாக்குதலை நிர்வகிக்க பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இது ஒரு நாள்பட்ட நோயாகும், இது வழக்கமான கண்காணிப்பு மற்றும் சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.
• காய்ச்சல் மற்றும் நிமோனியாவுக்கு எதிரான தடுப்பூசி: காய்ச்சல் மற்றும் நிமோனியாவுக்கு தடுப்பூசி போடுவது மேலும் பரவாமல் தடுக்கிறது.
• தூண்டுதல்களைக் கண்டறிந்து தவிர்க்கவும். மகரந்தம் முதல் காற்று மாசுபாடு வரை, பல ஒவ்வாமை மற்றும் எரிச்சலூட்டும் பொருட்கள் தாக்குதல்களைத் தூண்டலாம்.
• உங்கள் சுவாசத்தை கண்காணிக்கவும்: முகப்பு பீக் ஃப்ளோ மீட்டர்கள் உச்ச காற்றோட்டத்தை அளவிடவும் பதிவு செய்யவும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இருமல், மூச்சுத்திணறல் அல்லது மூச்சுத் திணறல் ஆகியவை தாக்குதலின் எச்சரிக்கை அறிகுறிகளாக அங்கீகரிக்கப்பட்டு உடனடி நடவடிக்கை எடுக்கப்பட வேண்டும்.
• தாக்குதலை முன்கூட்டியே கண்டறிந்து சிகிச்சை அளிக்கவும்: தாக்குதலை முன்கூட்டியே கண்டறிந்து சிகிச்சை அளித்தால், ஒருவருக்கு கடுமையான தாக்குதல் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் குறைக்கப்படுகின்றன. உங்கள் உச்ச ஓட்ட வாசிப்பு குறையும் போது, ​​அது வரவிருக்கும் தாக்குதலின் எச்சரிக்கையாகும். இயக்கியபடியே உங்கள் மருந்தை எடுத்து, தாக்குதலைத் தூண்டும் எந்தச் செயலையும் உடனே நிறுத்துங்கள். உங்கள் அறிகுறிகள் மேம்படவில்லை என்றால், உங்கள் செயல் திட்டத்தில் இயக்கப்பட்ட சிகிச்சையைத் தொடரவும்.
• பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்: உங்கள் அறிகுறிகள் மேம்பட்டால், மருத்துவரை அணுகாமல் உங்கள் மருந்தை மாற்ற வேண்டாம். ஒவ்வொரு மருத்துவ வருகைக்கும் உங்கள் மருந்தை உங்களுடன் எடுத்துச் செல்வது நல்லது, எனவே மருத்துவர் உங்கள் மருந்தின் பயன்பாட்டை இருமுறை சரிபார்த்து, சரியான அளவைக் கண்டறிய உதவுவார்.
• விரைவான நிவாரண இன்ஹேலர்களை அதிகமாகப் பயன்படுத்துவதைக் கவனியுங்கள்: அல்புடெரோல் போன்ற விரைவான-நிவாரண இன்ஹேலர்களின் பயன்பாடு அதிகரிப்பதை யாராவது கவனித்தால், அது ஆஸ்துமா கட்டுப்பாட்டில் இல்லை என்பதைக் குறிக்கலாம். உங்கள் மருத்துவர் சிகிச்சையை சரிசெய்வார்.

Asthma Symptoms in Tamil: கோவிட்-19 அதிக ஆபத்துள்ள பிரிவில் விவரிக்கப்பட்டுள்ளது. இரண்டு நோய்களும் சுவாசக் கோளாறுகள் என்பதால், ஆஸ்துமா உள்ளவர்களுக்கு COVID-19 குறிப்பிடத்தக்க மற்றும் கடுமையான நோயை ஏற்படுத்தும். எனவே, இந்த நாள்பட்ட சுவாசக் கோளாறு உள்ளவர்கள், COVID-19 இலிருந்து தங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள பின்வரும் முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டும்:

• வெளிப்படும் அபாயத்தைக் குறைக்க முடிந்தவரை வீட்டிலேயே இருங்கள்.
• உங்கள் மருத்துவப் பொருட்களை சேமித்து வைக்கவும்.
• ஒவ்வொரு நாளும் மற்றவர்களுடன் சமூக இடைவெளியை பராமரிக்கவும்.
• மற்ற நோய்வாய்ப்பட்டவர்களிடமிருந்து விலகி இருங்கள்.
• சோப்பு மற்றும் தண்ணீருடன் உங்களுடைய கைகளை அடிக்கடி கழுவவும் மற்றும் ஆல்கஹால் சார்ந்த கை சுத்திகரிப்பானைப் பயன்படுத்தவும்.
• உங்கள் வீட்டில் யாராவது நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால், கோவிட்-19 நோயால் பாதிக்கப்படும் அபாயத்தைக் குறைக்க மற்ற வீட்டு உறுப்பினர்களிடமிருந்து அவர்களைத் தனிமைப்படுத்தவும்.
• நீங்கள் அல்லது உங்கள் குடும்பத்தினர் அடிக்கடி உபோயோகிக்கும் பொருட்களை சுத்தம் செய்து கிருமி நீக்கம் செய்யவேண்டும். முடிந்தால் , ஆஸ்துமா உள்ள ஒருவரை சுத்தம் செய்து வீட்டை கிருமி நீக்கம் செய்யுங்கள்.
• தொலைபேசிகள், ரிமோட்டுகள், டேபிள்கள், கதவு கைப்பிடிகள், லைட் சுவிட்சுகள், கவுண்டர்டாப்புகள், கைப்பிடிகள், மேசைகள், விசைப்பலகைகள், கழிப்பறைகள், குழாய்கள் மற்றும் சிங்க்கள் போன்ற மேற்பரப்புகளை தினமும் சுத்தம் செய்து கிருமி நீக்கம் செய்யுங்கள்.
• மற்றவர்கள் பயன்படுத்திய பொருட்கள் மற்றும் துண்டுகள் போன்ற தனிப்பட்ட வீட்டுப் பொருட்களைப் பகிர வேண்டாம்.:
• ஸ்டெராய்டுகள் கொண்ட இன்ஹேலர்கள் உட்பட உங்கள் தற்போதைய மருந்துகளைத் தொடரவும்.
• உங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் மருத்துவரின் ஆலோசனையின்றி எந்த மருந்துகளையும் நிறுத்தாதீர்கள் அல்லது உங்கள் சிகிச்சைத் திட்டத்தை மாற்றாதீர்கள்.
• உங்கள் சிகிச்சை குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் சந்தேகங்கள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்கவும்.
• உங்கள் இன்ஹேலரைப் பயன்படுத்த கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
• சாத்தியமான தூண்டுதல்களைத் தவிர்க்கவும்.
• COVID-19 காரணமாக ஏற்படும் வலுவான உணர்ச்சிகள் தாக்குதலைத் தூண்டலாம். உங்கள் மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்தை சமாளிக்க நடவடிக்கை எடுங்கள். உங்கள் பயத்தை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது என்பதை அறிய உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.

Asthma Symptoms in Tamil: ஆஸ்துமா என்பது மிகவும் பொதுவான நாள்பட்ட நிலை. இது காற்றுப்பாதைகள் வீங்கி, அதிகப்படியான சளி உற்பத்தியால் மூச்சுக்குழாய்கள் சுருங்குவது, தசைகள் சுருங்குவது, சாதாரணமாக சுவாசிப்பது கடினம். சிலருக்கு இது ஒரு சிறிய சிரமமாக இருக்கலாம், சிலருக்கு இது உயிருக்கு ஆபத்தான ஆஸ்துமா தாக்குதலுக்கு வழிவகுக்கும்.

இந்த நாள்பட்ட நிலைக்கு மருத்துவ நோயறிதல் தேவைப்படுகிறது மற்றும் மருத்துவ நிபுணர்களால் மட்டுமே சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது. இது பொதுவாக மூச்சு விடுவதில் சிரமம், நெஞ்சு வலி, இருமல் மற்றும் மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்துகிறது. ஆஸ்துமா நோயாளிகளுக்கு இதன் அறிகுறிகள் பொதுவானவை. சரியான ஆஸ்துமா செயல் திட்டம் மற்றும் சரியான நேரத்தில் மருந்து மூலம் ஆஸ்துமாவை திறம்பட கட்டுப்படுத்த முடியும்.